o co chodzi z

[...] już zaprojektowana pod gumowe stopki, takie jak w nowych stojakach - stąd inna długość wzmocnienia. Wszystko będzie pasowało przy gumowych stopkach, które Ci doślę. Jeśli chodzi o brak gumowych nakładek - jak widzisz jesteśmy w trakcie przejścia na nowy wygląd linii i niestety przez około 14 dni takie braki będą się zdarzały, gdyż pracują [...]

[...] bzdura (pula nagrod wynosi 700zl ale nie wiemy ile rozdamy) - gdzie tu logika? wystarczylo by posiedziec pomyslec i napisac jakis regulamin ale nie bo "elita" moze wszystko udzialu w waszych konkursach nigdy nie bralem i nie bede, chodzi mi tylko o zasady - w obecnym czasie na tym forum ich nie ma, a moderatorzy są guru... koniec.

[...] przez kretynów kupę lat,być może kiedyś zdołamy dogonić zachód choc patrząc co dzieje się w tym kraju trace nadzieje na cokolwiek.Żebyś mnie znów źle nie zrozumiał :-) rozchodzi mi się o to że z roku na rok jest coraz większa różnica między topem a dołem/średniakami kiedyś Valencia czy Deportivo walczyło o majstra dzis są dostarczycielami pkt [...]

[...] na wyciągu typu brama 4x12 Triceps : 1.Na wyciągu wąski drązek z przeprostem w łokciu 4x12,frnacuskie na sztandze łamanej 4x12 2.Triceps na hantlu zza głowy stojąc 4x10,wyrzuty hantli w opadzie 4x10 Trening naprawde daje ostro w dupę ale przecież o to chodzi w tym co robię .Po treningu siłowym zarzuciłem Carbo i ostre aero na rowerku 30 minut.

Ty tez masz nie gorszy,zastanowilam sie w sumie i bede robic ten dzisiejszy,nie moge sie poddac bo cos mi sie nie podoba,o to chodzi aby miec wyzwanie i je pokonac co nie.Ogolnie dzis po poludniu musialam sie drzemnac na pol godzinki,bo jakas taka zmachana jestem wypruta.I kurna nie wiem jak wy ale jak wstalam to taki trampek w mordzie i trzeba [...]

[...] wielu sportowców jest chyba istotne. Urządzenia domowe, to również sprzęt profesjonalny, tylko ich możliwości zostały uproszczone lub celowo ograniczone z uwagi np. na bezpieczeństwo. O ile stosowanie UD jest raczej proste, to z mikroprądami jest już trudniej. Trzeba wiedzieć, jak dobrać parametry i nawet wielu lekarzy nie wie o co tu chodzi.

[...] z treningiem siłowym na sali , ale próbuję to wypośrodkować . Celem nie jest robienie masy mięśniowej takiej jaką często widuje na siłowni , kiedy pomiędzy przyrządami przechodzi sie bokiem bo frontem się nie da . :) Siłownia dopiero 3 m-c . Chcę po prostu dobrze wyglądać a jeśli chodzi o definicję siły o której pisaliście . Jeśli uda mi się [...]

Prosiłbym kogoś o avka z napisem pojawiającym się "Avasso" i o taki gdzie ramie się powiększa wiecie o co mi chodzi

Oo kurde... czyli ten cały trec daje takiego kopa jak herbata? No wiadomo, że ma witaminy ale mi o power chodzi... Dlaczego w takim razie pisze, że pobudza na 6h bo co? Co on ma pobudzającego niby?! Ściema. Czyli co pić przed trenem, żeby w miarę nie szkodziło? Czym Wy się wzmacniacie? To miałbyć drugi post ale zgodnie z regulaminem edytowałem: [...]

[...] przyspieszy rozwojowo równając swój rozwój odpowiednio do danego wieku. Mówiąc o chorobach nie należy zapominać o genetyce. W wyniku wad wrodzonych, zaburzeń hormonalnych dochodzi do zakłócenia procesu rozwojowego. Na skutek tych zaburzeń może dojść do dysproporcji budowy ciała, a nawet i kalectwa, nie zapominając tu również i o niedorozwoju [...]

[...] o tlumaczenie czym jest uklad wrotny bo wiem lepiej %-) ale spoko, wyjasniles dobrze i pewnie sporo osob dopiero po przeczytaniu tego zrozumie cos wiecej Natomista jesli chodzi o samo metabolizownie mety, to jestem zdania ze bez znaczenia jest czy meta trafi do watroby z ukaldu wrotnego czy z tetnicy watrobowej i tak ta sama ilosc mety musi [...]

Podałeś link wyrwany z kontekstu, bo przynajmniej ja z niego wyczytuje że chodzi o zalecenia dietetyczne w okresie okołotreningowym. Dokładnie o o to chodzi. Nie chciałem podawać całego arta, bo połowa naszpikowana jest reklamą i troche ściem też by sie znalazło, no ale ok masz, sam zobacz że nic nie jest wyrwane z kontekstu: [...]

Takie jedno zdjęcie wystarczy? Czy zdjęcie całego ciała potrzebne? Jeśli chodzi o plan treningowy. Na tą chwilę mam 3-dniowy: PONIEDZIAŁEK: Klata: Wyciskanie sztangi na ławce poziomek - 4 serie x 5 powtórzeń Wyciskanie hantli na ławce skośnej - 4 s. x 5 powt. Krzyżowanie linek wyciągu w staniu - 4 s. x 5 powt. Rozpiętki na ławce poziomej - 4 [...]

JAZMAN,JESLI TY NIEJESTES FAJNA LASKA TO JA TEZ BYM Z TOBA NIECHCIAL JECHAC,A PROPOS TWOJEJ WYPOWIEDZI,ODKAD JESTEM NA CKD,TO MOJA CZESTOTLIWOSC PUSZCZANIA PSOPLICIE MOWIAC BUTLI(******W,BAKOW ITP)ZMNIEJSZYLA SIE Z OK.30 RAZY DZIENNIE DO 3 RAZY DZIENNIE,A WCZESNIEJ NIAJDLEM ZOLTEK JAJ I ZADNYCH TLUSZCZY OD,NAWET NIEWIEM KIEDY,POPROSTU WEGLE,MOWIE [...]

[...] w siadzie 12, 12, (ha, ha, ha) - Wspięcia na palcach 12, 12, 12, (12 powtórzeń na łydki?!) - Brzuszki 50, 50, 50. (ja mogę i po 100 w serii zrobić, ale tutaj nie o to chodzi) B. - Prostowanie nóg w siadzie 12, 12, 12, (po co to?) żeby choć troszkę ruszyć mięśniami czworogłowymi nie można ich pominąć mimo że to ćwiczenie izolowane atakuje [...]

[...] ale jednak nie ta sama. Nie mówie tutaj czy ktoś uczy lepiej czy gorzej, porostu są znaczne różnice w grze. Ci którzy ćwiczą dłużej capoeira na pewno wiedzą o co mi chodzi :) searme Dziwnym trafem nieraz się zdarzało, że do mojego klubu MT wpadali ludzie z capo, nieraz mocno się wożąć na wstępie Jest takie stare powiedzenie na [...]

[...] zaobserwowałem.Piszę co jest skuteczne w walce ulicznej,a nie to co trenowałem,aczkolwiek trenowałem boks,km obecnie trenuje MMA. Biłem się na ulicy nieraz,ale to nie o to chodzi.Mówisz,żeby uciekać z parteru ale jak to zrobisz jak ktoś Cię uderzy i znajdziesz się na ziemi,a on na tobie ? Pewnie wydłubiesz mu oczy heh. Nie mówię,że KM jest [...]

Ale jemu nie o to chodzi...jemu chodzi o tych co jezdza na strecie ( ewentualnie dirt, 4cross itp), i to ze maja obnizone siodelka to normalna sprawa, tak samo to, ze maja mniejsze rowery, tzn. mniejsze rozmiary ram. Nie da sie skakac z podniesionym siodelkim tak jak do jazdy, to chyba jasne, kazdy moze sobie wyobrazic co sie stanie kiedy siodelko [...]

Piotrx1 "Gdybyś miał takich trenerów, suplementację i dietę jak Mel Gibson to też byś szybko urósł." Właśnie o to mi chodzi z tym że nie stać mnie na takie suple itp. To że urosło mi w łapie 1,5 cm w ciągu tygodnia i 3 cm w klacie to napewno nie przyrost masy tylko efekt napompowania mięśni ciagłymi treningami. Są ciągle twarde, [...]

[...] na drazku), szrugsy na suwnicy, sciaganie linek w pochyleniu do przodu - od gory do kolan (nie wiem jak wytlumaczyc te cwiczenie :) - mam nadzieje, ze wiecie o ktore chodzi nogi - jak popadnie.. szczerze, planu nie mam Dieta - jak juz mowilem, takze nie mam - tyle co moge powiedziec na swoja obrone, to to, ze staram sie zdrowo jesc. [...]